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- PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO E´KORE -
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Mantente en forma

Plan de entrenamiento desde casa de U’kore : MANTENTE EN FORMA

Ya sea que estás aquí porque buscas perder grasa, desarrollar tu físico, mejorar tu conciencia corporal o liberar tu estrés, este programa te guiará en la dirección correcta para lograr tus objetivos, posiblemente en varias áreas de tu vida, valorando tus movimientos corporales básicos,mostrándote la ejecución correcta de los ejercicios, ayudándote a formar hábitos diarios y cambiar tu mentalidad. Tienes el poder de controlar tu cuerpo, tu mente y TU SALUD.

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